En Santa Fe, la empatía también se teje con hilos de cabello. Desde 2020, Antonella y otra joven santafesina llevan adelante “Mechones Solidarios”, una iniciativa que fabrica pelucas de pelo natural destinadas a personas que atraviesan tratamientos de quimioterapia u otras enfermedades que provocan la pérdida del cabello. Lo hacen gracias a las donaciones de […]

La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) está aumentando en América Latina y Asia, asociada a cambios en el estilo de vida como la urbanización, la alimentación industrializada, la contaminación, el tabaquismo y el estrés. Los expertos destacan la importancia de la consulta temprana para un diagnóstico precoz y evitar complicaciones graves. La EII engloba la colitis […]

Mario Alonso Puig, una de las voces más influyentes en el ámbito del bienestar y el desarrollo personal en el mundo de habla hispana, utilizó su cuenta de Instagram para compartir una profunda reflexión sobre el poder transformador de la lectura. En una publicación que resonó fuertemente entre sus seguidores, el autor subrayó que “la […]

Tina Woods, una mujer de 65 años, ha captado la atención al asegurar que logró reducir su edad biológica en tres décadas, situándola en los 35 años. Su asombrosa transformación no es producto de un secreto inalcanzable, sino de un método disciplinado que comenzó a implementar tras consultar a expertos en longevidad. El proceso de […]

Sentir que la mente está abrumada, tener dificultades para concentrarse o experimentar olvidos frecuentes son síntomas de lo que se conoce como “niebla mental”. No se trata de una falta de capacidad, sino de una señal de que nuestro cerebro está cansado, estresado o simplemente saturado. Este estado puede afectar significativamente nuestro desempeño laboral, académico […]

La investigación destaca que incluso breves interrupciones para caminar o realizar estiramientos pueden contrarrestar los efectos negativos del sedentarismo en el entorno de oficina. Durante el experimento, se monitoreó a voluntarios mientras realizaban tareas habituales de oficina, y se observó que aquellos que incorporaban pausas activas mostraban una disminución en la presión arterial sistólica y […]