De acuerdo con SleepHealth.org, se estima que los problemas relacionados con el sueño afectan a entre 50 y 70 millones de personas. Afortunadamente hay ciertos alimentos con sustancias que de manera natural ayudan a la gente a quedarse dormida más rápido, propiciando que ese sueño se mantenga a lo largo de la noche. Si eres […]

Superluna rosa. Así se la denomina a la luna llena que pudo verse en todo su esplendor entre la noche del 26 de abril y la madrugada del martes 27. Durante esas horas, la luna fue un 15 por ciento más brillosa y su diámetro se observará de un 7 a un 14 por ciento […]

Practicar ejercicio físico aeróbico de intensidad moderada, al menos, 30 minutos al día, cinco días a la semana. Esta es una de las recomendaciones principales de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para adoptar hábitos saludables y prevenir enfermedades no transmisibles, como la obesidad. Los minutos semanales podrían aumentar hasta los 300, o bien […]

La contaminación atmosférica en la Tierra vuelve a aumentar a medida que se están relajando las restricciones por la pandemia y se reanuda la actividad regular en algunas partes del mundo, muestran datos satelitales. La Agencia Espacial Europea ha divulgado tres imágenes del centro y el este de China obtenidas por el satélite Copernicus Sentinel-5P […]

Los jefes de la agencia espacial rusa Roscosmos y la Administración Nacional del Espacio de China, Dmitri Rogozin y Zhang Kejian, han firmado el documento que tiene como objetivo "promover la cooperación en la creación de la Estación Lunar Científica Internacional con acceso abierto para todos los países interesados y socios internacionales". Roscosmos indica en […]

La idea tradicional de las cuatro capas principales que conforman la Tierra (corteza, manto, núcleo externo y núcleo interno) podría verse alterada tras la obtención de nuevos datos. Un grupo de científicos ha realizado mediciones más precisas del paso de las ondas sísmicas por el centro del planeta y sus hallazgos apuntan a que en […]