La melatonina se convirtió en una alternativa cada vez más utilizada por personas que tienen dificultades para conciliar el sueño. Sin embargo, su apariencia de suplemento inofensivo, especialmente cuando se comercializa en forma de gomitas, puede llevar a un consumo frecuente sin supervisión. Jesús Fernández Felipe, profesor de Enfermería de UNIE Universidad, advirtió que la […]

Veo Noticias dialogó con el médico Hugo Valderrama, especialista en neurociencia, para sabér qué es lo que ocurre con nuestro cerebro en esta época de cuarentena, pandemia y aislamiento. Al respecto, el profesional explicó que “nuestro cerebro está preparado evolutivamente para detectar amenazas. Eso es normal y es una herramienta muy poderosa que ha desarrollado […]