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¿Césped, asfalto, pista o cinta? Qué superficie genera menos impacto al correr

Elegir dónde correr no es solamente una cuestión de comodidad. El tipo de superficie puede modificar la fuerza que recibe el cuerpo en cada pisada y, en consecuencia, las exigencias del entrenamiento. Una investigación publicada en Sports Biomechanics analizó a 20 corredores recreativos que realizaron sesiones sobre césped, asfalto, pista sintética y cinta de correr. […]

Los Running volvieron a la actividad manteniendo el protocolo

Desde esta semana, los runners pudieron volver a la actividad física en la ciudad de Santo Tomé. Tras ser habilitados por el gobierno provincial y municipal, el running se puede observar en las diferentes calles de la ciudad. En diálogo con Veo Noticias, Mario Chiapero, runners santotomesino, contó: “Por suerte después de 70 días de […]

Deporte y aire libre, un combo saludable

Un estudio de la Universidad de Essex, en el Reino Unido, asegura que, durante los primeros cinco minutos de cualquier ejercicio al aire libre, es cuando se observa el mayor incremento en la mejoría del estado de ánimo. Esa pequeña premisa se vuelve real al ver cada vez a más personas tomando clases al aire […]

“Indio” Cortinez brindará una clínica en “La Moreno”

Oscar “Indio” Cortinez es un destacado maratonista en nuestro país. Es entrenador de la Federación Internacional de Atletismo, licenciado en Kinesiología y fisiatra. Fue ocho veces Campeón Argentino de Maratón y maratonista olímpico. Su gran pasión por el deporte comenzó desde muy pequeño, cuando acompañaba a su padre a competir en las carreras: “Allí me […]

Octava edición del Maratón Beach Santa Fe

La carrera de running beach forma parte del cronograma de actividades por el aniversario de Santa Fe. Será la octava edición, en la modalidad de 4 y 8 km. La competencia comenzará a las 19 horas, en la playa de la costanera oeste. Leonardo Laperchia, de Maratonistas Santafesinos, brindó detalles a Veo Noticias, con respecto […]